Sal Tree Ke Fayde Or Nuksaan | Sal Tree Benefits And Side Effect- साल के पेड़ Sal Tree in Hindi को इंग्लिश में शोरिया रोबुस्टा (Shorea Robusta) कहते है, कुछ जगहों पर इसे शाल भी कहते है। शाल कहे या साल की लकड़ी, इसके औषधीकारक गुण अनगिनत होते हैं।शाल के गुणों के आधार पर शाल को औषधि के रुप में प्रयोग किया जाता है। साल का पेड़ डायबिटीज, एनीमिया जैसे अनेक गुणों को ठीक करने में सहायता करता है। साल के पेड़ … [Read more...]
साल के पेड़ के उपयोग | विशेषताएं | नाम
Sal Tree in Hindi - साल के पेड़ (Sal Tree in Hindi) को इंग्लिश में शोरिया रोबुस्टा (Shorea Robusta) कहते है, कुछ जगहों पर इसे शाला भी कहते है। शाल कहे या साल की लकड़ी, इसके औषधीकारक गुण अनगिनत होते हैं। आज के लेख हम आपको बता रहे है की साल का पेड़ क्या होता है, कहां पाया जाता है, इसकी विशेषताएं और साल के पेड़ के उपयोग। साल के पेड़ (Sal Tree In Hindi) की जानकारी के लिए लेख को पूरा अवश्य पढ़े। साल … [Read more...]
अलसी के फायदे और नुकसान
Alsi Ke Fayde Or Nuksaan In Hindi |Flaxseed Benefits and Side Effects in Hindi | अलसी के फायदे और नुकसान- अलसी के बीज के फायदे और नुकसान के बारे में जाने बिना अगर आप उन्हें इस्तेमाल कर लेते हैं तो यह आपको सही लाभ से दूर रख सकता है. कोई भी चीज हो, भले ही वह सेहत के लिए कितनी ही फायदेमंद क्यों न हो जब तक उसे सही तरीके से इस्तेमाल नहीं किया जाएगा वह लाभ नहीं देती. आप सोच रहे होंगे कि अलसी के बीज … [Read more...]
अलसी के नाम, प्रकार, गुण, पौष्टिक तत्व, FAQ
Alsi In Hindi | Flexseed In Hindi - अलसी के बीज छोटे ऑयल सीड्स हैं जो मध्य पूर्व से उत्पन्न हुए हैं। अलसी में भारी मात्रा में पोष्टिक आहार पाए जाते हैं जिस कारण से यह काफी पॉपुलर हैं। अलसी में ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर आदि पाए जाते हैं। शाकाहारी लोगों के लिए अलसी के माध्यम ओमेगा-3 फैटी एसिड लेने का आधार अच्छा है। अलसी क्या होती है? अलसी समशीतोष्ण प्रदेश (जहां सर्दी और गर्मी समान मात्रा में … [Read more...]
चिया बीज के फायदे और नुकसान
चिया बीज के फायदे और नुकसान (Chia Seeds Benefits And Side Effect In Hindi)- चिया बीज के फायदे की लिस्ट छोटी तो बिल्कुल भी नहीं हो सकती है क्योंकि इसमें बहुत सारे पोष्टिक आहार पाए जाते हैं। जैसे कि फाइबर, ओमेगा- 3, मिनरल्स आदि। चिया बीज देखने में भले ही छोटे होते हैं लेकिन इनके फायदे बहुत बड़े होते हैं। चिया बीज को डाइट में शामिल करना गलत फैसला कभी नहीं हो सकता है। लेकिन इस बात का खास ध्यान रखें कि … [Read more...]
Chia Seeds Use And Recipe In Hindi चिया बीज का उपयोग और रेसिपी
Chia Seeds Use And Recipe In Hindi चिया बीज का उपयोग और रेसिपी - चिया बीज के फायदे और पौष्टिक तत्वों के बारे में जानने के बाद अब वक्त है चिया बीज को डाइट में शामिल करने का और चिया बीज के उपयोग के बारे में जानने का। आप इसे अपने प्रतिदिन के भोजन में शामिल कर सकते हैं। आपको बता दें कि चिया बीज को आप कई तरीके से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। अगर आप एक रेसिपी से बोर हो गए हैं तो आप किसी और तरीके से … [Read more...]
Chia Seeds चिया बीज के कुछ रोचक तथ्य, पोषक तत्व और FAQ
Chia Seeds In Hindi - हमारे शरीर को रोजाना कई अलग-अलग प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। जिसकी पूर्ति के लिए हम दिनभर में कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जिनमें फल, अलग-अलग सब्जियां और अनाज भी शामिल होता है। इन्हीं अनाज में में से एक खास अनाज का नाम Chia Seeds है जो हमें कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ पहुंचा सकता है। चिया बीज का उपयोग और रेसिपी छोटा पैकेट बड़ा धमाका’, यह … [Read more...]
Apple Cider Vinegar Benefits And Side Effects In Hindi, सेब के सिरके के फायदे और नुकसान
Apple Cider Vinegar Benefits And Side Effects In Hindi, सेब के सिरके के फायदे और नुकसान - स्वास्थ्य और खूबसूरती के सेगमेंट में ये सबसे ज़्यादा फायदेमंद उत्पादों में से एक है। जब ऐसा सवाल आए कि सेब का सिरका किस किस चीज़ के लिए फायदेमंद है, तो इसका उत्तर जानने के बाद हैरान हो जाएंगे और यही कहेंगे कि किस चीज़ के लिए ये फायदेमंद नही है। आज के लेख में हम सेब के सिरके के फायदे और नुकसान (Apple Cider … [Read more...]
Apple Cider Vinegar – सेब का सिरका उपयोग, विधि, गुण
Apple Cider Vinegar In Hindi - सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar) के नाम से भी जाना जाता है। यह सेब से तैयार एक तरह का मिश्रण है जो कई दिनों तक खराब नहीं होता है। सेब के सिरके के फायदों को देखते हुए पूरी दुनिया में लोग अब खाने में इसका उपयोग करने लगे हैं। हालांकि अम्लीय स्वाद होने के कारण इसे सीधे तौर पर खाने से मना किया जाता है। यह भी … [Read more...]
ड्रैगन फ्रूट के फायदे | उपयोग | नुकसान और पौष्टिक तत्व
Dragon Fruit Benefits In Hindi | ड्रैगन फ्रूट के फायदे, उपयोग और नुकसान – अनके लाभों के कारण फलों का सेवन सभी करते हैं, लेकिन हम जिस फल की बात कर रहे हैं, उसके बारे में कम ही लोग जानते हैं। इस फल का नाम है ड्रैगन फ्रूट। इसके रंग रूप को देखते हुए इसे यह नाम दिया गया है। ड्रैगन फ्रूट का उपयोग शरीर से जुड़े कई विकारों से आराम पाने के लिए किया जा सकता है। यकीन मानिए कि ड्रैगन फ्रूट की जानकारी मिलने के … [Read more...]