Healthy Eating Tips in Hindi | खाना खाते समय यदि कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो स्वास्थ्य लाभ के साथ ही देवी-देवताओं की कृपा भी प्राप्त की जा सकती है। यहां जानिए कुछ ऐसी बातें जो खाना खाते समय ध्यान रखनी चाहिए। इन मान्यताओं का ध्यान रखने पर बुरे समय से भी छुटकारा मिल सकता है। भोजन करते वक़्त ध्यान रखनी चाहिए ये बातें | Healthy Eating Tips in Hindi 1. पूर्व और उत्तर दिशा की ओर मुंह करके … [Read more...]
आंवला जूस के फायदे | नुकसान | बनाने की विधि
Amla Juice Benefits And Side Effects In Hindi | Amla Juice Ke Fayde Aur Nuksan | आंवला की व्याख्या महर्षि च्वयन के द्वारा की जा सकती है। आंवला का सेवन कर महर्षि का यौवन सराहनीय था। आंवला में मौजूद विटामिन c कई तरह की समस्याओं के लिए बेहतर माना जाता है। आमले का किसी भी तरह से सेवन करने से आपको कई सारे स्वास्थ्य लाभ की प्राप्ति होगी। अगर आप आंवले के अन्य उत्पाद की जगह आंवले के जूस का सेवन … [Read more...]
चुकंदर जूस के फायदे | नुकसान | बनाने की विधि
Benefits Of Chukandar Juice In Hindi | Chukandar Juice Ke Fayde | चुकंदर का स्वाद भले ही आपको अच्छा न लगता हो पर इसके फायदे लाजवाब हैं। चुकंदर का जूस पीने से अनेक प्रकार के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। चुकंदर के जूस को आप आसानी से पी सकते हैं क्यूंकि जूस बनाने के बाद इसका स्वाद पहले से अधिक हो जाता है। चुकंदर का जूस बनाने कि विधि काफी सरल है। चुकंदर का जूस बनाने के अलावा हम इसके फायदों के बारे में भी … [Read more...]
एलोवेरा जूस के फायदे | नुकसान | बनाने की विधि
Benefits Of Aloe Vera Juice In Hindi | Aloe Vera Juice Ke Fayde | कई तरह के गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करना उचित होगा। यह शरीर में कई तरह के दोषों को आसानी से बाहर कर सकता है। एक शोध के मुताबिक़ जो व्यक्ति एलोवेरा के जूस को अपने डाइट में शामिल करता है वह अपने आपको काफी तंदुरुस्त और एनेर्जेटिक महसूस करता हैं। इसके और भी कई गुण हैं जो पुरुष और महिला स्वास्थ्य को … [Read more...]
गिलोय जूस के फायदे | नुकसान | बनाने की विधि
Giloy Juice Ke Fayde | Benefits Of Giloy Juice In Hindi | गिलोय का पौधा बेल कि तरह होता है जो कांटेदार पर्वतों में पाया जाता है। गिलोय दूसरे पौधों के गुण खींच लेने के लिए जाना जाता है। यह जिस पेंड में फैलता है उसके सारे मेडिसिनल वैल्यूज खुद में समाहित कर लेता है। बहुत पहले से इस पौधे का इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता रहा है। यह कई बिमारियों को दूर करने के लिए उपयोग में लाया जाता है। गिलोय का … [Read more...]
करेले के जूस के फायदे | नुकसान | बनाने की विधि
Karele Ke Juice Ke Fayde | Nuksan | Karela Juice Benefits In Hindi | Karela Juice Recipe In Hindi| Bitter Gourd Juice Benefits in Hindi | करेला कई औषधीय गुण से भरा होता है| इसका डायबिटीज जैसे कई घातक रोगों को ख़तम करने के लिए विशेष योगदान होता है| इसकी सब्जी के बजाय इसके जूस का इस्तेमाल करना बेहतर होगा जो आपको कई तरह से फयादा दिलाएगा| तो चलिए करेले के जूस बनाने की विधि और उससे होने वाले फायदे के … [Read more...]
भोजन करते वक़्त ध्यान रखनी चाहिए ये बातें
Tips About Eating Food in Hindi | खाना खाते समय यदि कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो स्वास्थ्य लाभ के साथ ही देवी-देवताओं की कृपा भी प्राप्त की जा सकती है। यहां जानिए कुछ ऐसी बातें जो खाना खाते समय ध्यान रखनी चाहिए। इन मान्यताओं का ध्यान रखने पर बुरे समय से भी छुटकारा मिल सकता है। भोजन करते वक़्त ध्यान रखनी चाहिए ये बातें | Tips About Eating Food in Hindi 1. पूर्व और उत्तर दिशा की ओर मुंह … [Read more...]
चंद्रप्रभा वटी के फायदे | Chandraprabha Vati Ke Fayde
Chandraprabha Vati Ke Fayde | चंद्रप्रभा वटी एक दिव्य जड़ी बूटी से तैयार टेबलेट है | इसका इस्तेमाल आजकल रोगों को ठीक करने के लिए खूब किया जा रहा है | इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं | इसका उपयोग करके आप अपने जीवन को बहुत सी बीमारियों से बचा सकते हैं | इसके उपयोग से हमारे शरीर से बहुत से दोष बाहर चले जाते हैं और हमारा शरीर स्वस्थ बनता है | तो चलिए आज जानते हैं चंद्रप्रभा वटी से होने वाले कुछ … [Read more...]
गर्भावस्था के दौरान महिलाऐं करें ये योगासन
Yoga For Pregnant Women in Hindi | गर्भावस्था के बाद महिलाओं के ब्रेन, ब्रैस्ट और भी कई पार्ट्स में हार्मोनल चेंजेस आने लगते हैं | इससे महिलाओं को कुछ अजीब महसूस होता है | गर्भावस्था के दौरान अगर जीवनशैली में योग को शामिल कर लिया जाए तो गर्भावस्था के दौरान बच्चे को स्वस्थ रखने और परेशानियों से बचे रहने में सहूलियत होगी | इतना ही नहीं गर्भावस्था के दौरान किया गया योग डिलीवरी को भी आसान बना देता है … [Read more...]
नाभि का कालापन दूर करने के उपाय | Nabhi Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay
Nabhi Ka Kalapan Dur Karne Ke Upay | भले ही शरीर का हर पार्ट्स चंगा हो और बेहद खूबसूरत हो, लेकिन, अगर आपकी नाभि काली है तो यह खूबसूरती थोड़ी भद्दी नजर आती है | हालाकि बाजार में आपको कई ऐसी दवाइयाँ मिल जाएंगी जो नाभि में हुए ब्लैकस्पॉट को ख़तम कर सकती हैं | लेकिन, उनमे कई ऐसे केमिकल मिले होते हैं जो त्वचा से रिएक्शन कर के त्वचा को कई तरह से नुकसान पहुंचाते हैं | आज हम कुछ सरल और आसान घरेलू उपाय के … [Read more...]