Health Benefits of Turmeric Water, Haldi ke pani ke fayde: हम में से बहुत से लोग सुबह उठते ही हल्का गर्म पानी पीते हैं, ताकि पेट अच्छी तरह साफ हो। लेकिन एक अमेरिकन स्टडी के मुताबिक, उठते ही गुनगुने पानी में हल्दी मिलाकर पी जाए तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन डाइजेशन में मदद करता है, जिससे पेट की बीमारियों को खतरा टलता है। इसके अलावा हल्दी की एंटीऑक्सीडेंट और … [Read more...]