Chia Seeds Use And Recipe In Hindi चिया बीज का उपयोग और रेसिपी - चिया बीज के फायदे और पौष्टिक तत्वों के बारे में जानने के बाद अब वक्त है चिया बीज को डाइट में शामिल करने का और चिया बीज के उपयोग के बारे में जानने का। आप इसे अपने प्रतिदिन के भोजन में शामिल कर सकते हैं। आपको बता दें कि चिया बीज को आप कई तरीके से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। अगर आप एक रेसिपी से बोर हो गए हैं तो आप किसी और तरीके से … [Read more...]
Chia Seeds चिया बीज के कुछ रोचक तथ्य, पोषक तत्व और FAQ
Chia Seeds In Hindi - हमारे शरीर को रोजाना कई अलग-अलग प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। जिसकी पूर्ति के लिए हम दिनभर में कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जिनमें फल, अलग-अलग सब्जियां और अनाज भी शामिल होता है। इन्हीं अनाज में में से एक खास अनाज का नाम Chia Seeds है जो हमें कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ पहुंचा सकता है। चिया बीज का उपयोग और रेसिपी छोटा पैकेट बड़ा धमाका’, यह … [Read more...]